Start

Wat is

Wie is

Filmpje

Voor wie

Tarieven

Contact

Cadeaubon v.a. 25,—

Aanbieding

FAQ

Wellness Massage Uithoorn

Gun jezelf die ontspanning voor lichaam en geest!

Copyright 2010-2018 Wellness Massage Uithoorn © Copyright foto's: Maya Jansen.

Ayurvedische massage, Indian Head Massage, Indiase hoofdmassage.
Een weldaad.

Indiase hoofdmassage / Ayurvedische lichaamsmassage

Enkele reacties uit mijn gastenboek:

 

Beste Maya,

Ik heb enorm genoten van de ayurvediche massage. Ik was al snel heel ontspannen. Het ritme, de warme olie en de bijzondere techniek van de massage heb ik echt als heel goed ervaren. Je brengt rust over en het heerlijke muziekje op de achtergrond maakten het tot een heerlijk relaxt geheel. Eenmaal thuis veel water gedronken, ik voelde de hele dag en nacht de nawerking. Bedankt!!!

 Joke

 

Beste Maya,

Uw Indian head massage was heerlijk! Eerst had ik hele erge hoofdpijn, maar na de massage was dit helemaal verdwenen. Het was erg ontspannend, heb er bijna geen woorden voor. Het is zeker voor herhaling vatbaar. Eerder heb ik ook al een ayurvedische massage bij u gehad, welke erg goed was voor het stimuleren van mijn spieren. De muziek was ook erg ontspannend, dat ik op een gegeven moment moest vechten tegen de slaap.

Heel erg bedankt, en tot snel!

Groetjes, Frejon

 

Indian Head massage (45 minuten), ook wel Champissage genoemd, is gebaseerd op het oude Indian healing systeem genaamd Ayurveda. Van oorsprong is het al eeuwen oud en heeft deze massagetechniek een centrale plek in het oosterse familieleven. De massage is een heel intensieve behandeling!

 

Champissage is een bepaalde techniek van masseren en druk uitoefenen op de rug, nek, schouders, armen, hoofd en gezicht.

Ik geef je deze behandeling op de massagetafel. Maar als je dat liever hebt, kan je ook op een gewone stoel zitten. Dit dan graag van te voren even aangeven.

Overvloedig gebruik van kruidenolie hoort bij deze traditionele Ayurvedische massage. Aan de hand van jouw type constitutie (ofwel dosha) bepaal ik welke olie we gebruiken. Je haar, hoofdhuid en gezicht (zelfs je oren!) worden ook met olie gemasseerd. Het zou mooi zijn als je na de massage de olie nog laat zitten, dus niet douchen, zodat de olie met de kruiden lekker kan intrekken. Je kunt ook gaan slapen met de olie in je haar, met een handdoek over je kussen. Op die manier kunnen de kruiden en de olie goed hun werk doen.

 

Hoe werkt de weldaad van Ayurvedische massage /Indian Head massage

Het hoofd, de nek en de schouders zijn belangrijke energiecentra van ons lichaam. Als je gestrest bent of kwaad, dan hoopt de spanning zich op. Later kan zich dat uiten in de vorm van een stijve nek of een stijve schouder, vermoeide ogen en soms zelfs haaruitval. Bij Ayurvedische massage wordt er -met behulp van stevige en zachte massagebewegingen- voor gezorgd dat deze blokkades worden opgeheven en dat deze vervelende spanningsophopingen verlichting krijgen. Maar de effecten ervan zijn niet louter lichamelijk, het werkt ook op psychisch niveau. Doordat de geest kalmeert en ontspant wordt stress bestreden. Ayurvedische massage rekent op een unieke en bijzondere manier af met de lichamelijke en geestelijke gevolgen van stress.

 

Aangezien het hoofd, het gezicht en de nek een groot deel van de dagelijkse spanning en stress opslaan, zal het aanraken van deze gebieden zorgen doen verdwijnen en bijdragen aan een beter begrip en een betere communicatie. Het hoofd en haar zijn uitzonderlijk gevoelig, aangezien het gezicht en de schedel vol zitten met zenuwuiteinden. Dit maakt ze bijzonder ontvankelijk voor aanraking. Massage van het hoofd en haar werkt zeer kalmerend en ontspannend.

 

Kenmerkend zijn de speciale technieken, gebruik van kruidenoliën, het grote aantal toepassingen en de massage van de vitale punten (marmapoints) van het lichaam.

 

Bij deze massages beginnen we elke afspraak altijd met een kopje Ayurvedische thee (Vata, Pitta of Kapha).

 

De effecten van een Indian Head massage/Ayurvedische

massage zijn: Helder denken, vitaliserend, zeer ontspannend, het gevoel hebben dat je ontwaakt uit een goede diepe nachtrust.

 

Wanneer Indian Head massage (45 minuten)

Bij:

· Spanning in de schouders en nek

· Hoofdpijn

· Slechte haargroei

· Stress

· Boos zijn

· Voorbereiding op lichamelijke en mentale prestaties b.v. examens

· Jezelf een cadeau geven

 

Wanneer totale Ayurvedische lichaamsmassage (1,5 uur)

De totale Ayurvedische massage is een volledige lichaamsmassage van anderhalf uur, dus inclusief het onderdeel Indiase hoofdmassage.

De oliemassage vermindert degeneratieve klachten. Gedurende de massage

neemt de productie van hormonen en andere stimuli in de huid sterk toe,

wat weer bijdraagt tot het in balans brengen van het zenuw/hormoonstelsel. Resultaat:

 

· Helder denken

· Vitaliserend

· Zeer ontspannend

· Het gevoel hebben dat je ontwaakt uit een diepe nachtrust.

· Een moment voor jezelf

· Reiniging/geruststelling

· Bij rugpijn

· Bij nekklachten

· Bij RSI-klachten

· Bij reuma (mits niet ontstoken)

· Bij stress, spanningen

· Bij hoofdpijn

· Bij spijsverteringsklachten

· Bij slechte doorbloeding

· Bij herstelfase na burnout. 

 

Wat kan er optreden tijdens of na een behandeling?

•Koude of warme rillingen

•Slaperigheid/geeuwen

•Opkomende emoties

•Energiek gevoel

•Loskomen afvalstoffen d.m.v. meer transpireren, donkere urine etc..

 

De Ayurvedische massage die ik je geef maakt deel uit van de

oud-Indiase Ayurvedische massage van Harish Johari.

 

 

>>terug naar WAT IS

 

 

Bij de volgende symptomen dient men voorzichtig te zijn of is deze massage zelfs af te raden:

 

Tijdens zwangerschap

Bij koorts

Bij ontstekingen

Bij sterk bloedverlies

Diarree

Geelzucht

Kanker

Te sterk pitta

Snel neiging tot flauwvallen

Tijdens menstruatie

Huidziekten/zweren

Alcoholverslaving

Extreme vermoeidheid/burnout

Ascites (buikwaterzucht)

 

 

==>> naar boven

 

>>lees meer over Ayurveda (wikipedia)